百分百紓壓禪~清淨身心好心情~
🕰️時間：11/27(六)早上10:00-11:00
《台中禪修會館公益講座》
您「累」了嗎？，是否有時感到...
🥴睡覺睡不飽、容易疲勞
😱工作壓力大、生活緊張
😩情緒低落、提不起精神
💡生活中難免有些壓力，長期下來卻會影響我們的健康，
要如何徹底排解這些壓力與煩惱，唯有從了解我們的身與心開始，
透過真正有效清淨身心的方法，才能把負能量交換成正能量
，
喚回我們輕鬆幸福的人生，這是我們每個現代人所需要的💝
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